Orzeźwiający, detoksykujący zielony sok pełen błonnika, przeciwutleniaczy i składników odżywczych wzmacniających odporność. Idealny na poranny zastrzyk energii lub południowe orzeźwienie!
🥬 Składniki:
1/2 ananasa (obranego i pokrojonego w kostkę)
100g jarmużu (umytego, bez łodyg)
2 łodygi selera (umyte i posiekane)
1/2 ogórka (obranego, jeśli chcesz)
1 plaster świeżego imbiru (obranego)
👩🍳 Instrukcje:
Przygotuj składniki:
Dokładnie umyj wszystkie produkty. Obierz ananasa i ogórka, jeśli chcesz. Usuń łodygi z jarmużu.
Metoda wyciskania:
Używanie sokowirówki: Włóż wszystkie składniki pojedynczo do sokowirówki. Zbierz sok do czystego pojemnika.
Używanie blendera: Dodaj wszystkie składniki z 1/2 szklanki wody. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji, a następnie przecedź przez drobne sitko lub woreczek na mleko orzechowe.
Jak odzyskać za słony sos, żeby go nie zmarnować
Uważam, że to najpyszniejsza wersja tej potrawy, jaką kiedykolwiek zrobiłem!
SŁYNNY deser, który doprowadza świat do szaleństwa: śnieżne pierożki w sosie waniliowym!
Pomidory, przygotuj je w ten sposób i zachowaj na całą zimę: szaleństwo | Nie potrzebujesz octu ani wody!
Limoncello
Zupa ziemniaczano-szynkowa wolnowarowa
