Wprowadzenie
Zdrowa dieta to klucz do utraty zbędnych kilogramów i poprawy samopoczucia. Jeśli marzysz o płaskim brzuchu i lekkim ciele, ta sałatka może stać się Twoim codziennym sprzymierzeńcem! Dzięki odpowiednio dobranym składnikom wspomaga metabolizm, redukuje tkankę tłuszczową i dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych.
Składniki:
1 główka sałaty rzymskiej lub mieszanka sałat
1 ogórek
1 pomidor
½ czerwonej cebuli
1 awokado
100 g chudego kurczaka lub tofu (dla wersji wegetariańskiej)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytrynySzczypta soli i pieprzu
Żadna służąca nie mieszkała z nową żoną miliardera, dopóki Naomi nie dokonała niemożliwego.
Moja mama nauczyła mnie, że CEBULA z miodem i kurkumą łagodzi najgorszy kaszel i oczyszcza płuca w ciągu 1 nocy. Pomoże to również wieloletnim palaczom, oto przepis!
Tropikalna Świeżość na Święta: Koktajl Ananasowo-Żurawinowy z Nutą Cytrusów
1 ŁYŻECZKA WIECZOREM I GOTOWE!!! Brzuch zniknie po 3 dniach, biodra po tygodniu…
Nieodparty sernik bananowo-karmelowo-orzechowy
Kapusta: 4 profile, dla których to zdrowe warzywo staje się zagrożeniem





