Buraki umyj, obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
Jabłko i marchewkę również zetrzyj na tarce i wymieszaj z burakami.
Dodaj sok z cytryny oraz oliwę z oliwek, aby podkreślić smak i zwiększyć przyswajalność składników odżywczych.
Dopraw solą i pieprzem według uznania.
Całość dokładnie wymieszaj i odstaw na 10-15 minut, aby smaki się przegryzły.
Przed podaniem udekoruj świeżą natką pietruszki.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:Sałatkę najlepiej spożywać na świeżo, ale można ją przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 24 godzin.
Świetnie komponuje się jako dodatek do obiadu, a także jako lekka przekąska między posiłkami.
Możesz ją podawać z dodatkiem orzechów włoskich lub pestek dyni dla większej wartości odżywczej.
Warianty:
Oto jak wykonać pedicure w domu przy użyciu sody oczyszczonej
Orientalna Rozkosz: Sernik z Nutą Dubajskiej Czekolady”
13 wczesnych objawów niewydolności serca, które możesz ignorować
Przepis na użądlenie pszczoły
Od kiedy zacząłem czyścić toaletę tymi tabletkami, moja toaleta lśni czystością!
No cóż, to zmienia zasady gry!
