Pokrzywa jest rośliną leczniczą o długiej historii stosowania w fitoterapii ze względu na jej liczne korzyści zdrowotne. Pomimo opinii, że w kontakcie z substancją tę wywołuje ona podrażnienia skóry, jest ona bardzo popularna w naparach, ekstraktach i suplementach.
🌿 Korzyści z pokrzywy
1️⃣ Łagodzi ból i stany zapalne 🦴
Jest stosowany w leczeniu zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowej stawów i bólów mięśni.
Zmniejsza stany zapalne dzięki zawartości związków antyoksydacyjnych.
2️⃣ Wzmacnia włosy i zwalcza łupież 💆♀️
Bogaty w krzemionkę i siarkę, wspomaga wzrost włosów.
Reguluje produkcję tłuszczu w skórze głowy.
3️⃣ Poprawia krążenie i zdrowie serca ❤️
Pomaga kontrolować ciśnienie krwi.
Poprawia krążenie krwi.
Ravioli francuskie na słodko z czekoladą: gotowe z kilkoma składnikami
Przepis na smażone brokuły i grzyby
Domowy ser 3-składnikowy
Woda imbirowa: najzdrowszy napój na spalanie tłuszczu na brzuchu, szyi, ramionach, plecach i udach!
Jajka na Twardo: Przepis na Przygotowanie Ich do Perfekcji i 13 Smacznych Pomysłów na Ich Wykorzystanie w Kuchni
Potrzebne są 2 jajka i 45 minut wyrastania, świetny warkocz drożdżowy od prababci
