Pokrzywa jest rośliną leczniczą o długiej historii stosowania w fitoterapii ze względu na jej liczne korzyści zdrowotne. Pomimo opinii, że w kontakcie z substancją tę wywołuje ona podrażnienia skóry, jest ona bardzo popularna w naparach, ekstraktach i suplementach.
🌿 Korzyści z pokrzywy
1️⃣ Łagodzi ból i stany zapalne 🦴
Jest stosowany w leczeniu zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowej stawów i bólów mięśni.
Zmniejsza stany zapalne dzięki zawartości związków antyoksydacyjnych.
2️⃣ Wzmacnia włosy i zwalcza łupież 💆♀️
Bogaty w krzemionkę i siarkę, wspomaga wzrost włosów.
Reguluje produkcję tłuszczu w skórze głowy.
3️⃣ Poprawia krążenie i zdrowie serca ❤️
Pomaga kontrolować ciśnienie krwi.
Poprawia krążenie krwi.
Niezawodny przepis na ciasto drożdżowe: Doskonałe rogaliki i owocowy gugelhupf!
O mój Boże! Przygotowałam te babeczki na spotkanie i zniknęły w mgnieniu oka.
Zrozumienie, dlaczego na paznokciach pojawiają się linie
Soczysty śledź „Złoto Murmańska”: stoi tylko jedną noc, a rano rozpływa się w ustach i staje się delikatniejszy niż czerwona ryba
„Aspiryna z miodem” – domowy kompres na ból kolan i stawów
Bez mąki kukurydzianej i śmietany – Gęsta, smaczna i zdrowa zupa, którą możesz się cieszyć tej zimy
