Połączenie owoców i ziół leczniczych może stać się potężnym domowym lekarstwem na wzmocnienie naszych ciał. W tym przypadku noni, liście guawy i liście laurowe w połączeniu z kurkumą tworzą bardzo korzystny napój, szczególnie wzmacniający układ odpornościowy, poprawiający trawienie i zwalczający stany zapalne.
Noni jest znany ze swoich właściwości antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych. Ten tropikalny owoc wzmacnia układ odpornościowy i był tradycyjnie stosowany w celu łagodzenia bólu stawów, poprawy krążenia i zwiększenia energii. Liście guawy są bogate we flawonoidy i garbniki, związki, które pomagają zwalczać bakterie i poprawiają zdrowie układu trawiennego. Jeśli nie masz liści, owoce guawy dostarczają również witaminy C, która doskonale zapobiega przeziębieniom i wzmacnia układ odpornościowy. Z drugiej strony liść laurowy wspomaga trawienie, łagodzi i działa przeciwzapalnie. Na koniec kurkuma, znana jako złoty pył, wzmacnia tę mieszankę dzięki swojej zdolności do zmniejszania stanów zapalnych i ochrony wątroby.
Przepis na napar:
Składniki:
- 2 dojrzałe owoce noni, pokrojone na małe kawałki
- 8 liści guawy (lub 2 gujawy pokrojone na kawałki)
- 6 liści laurowych
- ½ łyżeczki mielonej kurkumy
- 2 szklanki wody
Niezwykle Kremowa Panna Cotta z Malinami – Deser, Którego Smak Cię Zaskoczy! (Najlepszy przepis, który musisz wypróbować już dziś!)
Ojciec daje swoim trzem dzieciom weksel na kwotę 900 000 dolarów, aby pomóc mu go spłacić, ale wszystkie odmawiają… z wyjątkiem najmłodszego syna
Dlaczego warto kłaść 2 liście laurowe pod poduszkę? Odkryj tajemnice tej tradycji
Wytrawne naleśniki z serem i warzywami
Te dekadenckie, przyjazne keto trufle z wiśniowym puree są bogate, kremowe i pełne słodko-kwaśnego smaku wiśni – a jednocześnie niskowęglowodanowe!
Babeczki bananowo-marchewkowe
