Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.
Źródło szerokiej gamy witamin, takich jak witaminy A, C, E, K, B1, B2, B5, B6, B9, a także miedzi, żelaza i manganu, regularne spożywanie tego warzywa poprawia układ sercowo-naczyniowy, pobudza krążenie krwi i zwiększa poziom energii.
Jednym z najlepszych sposobów na czerpanie korzyści z buraka jest połączenie go z innymi składnikami. Może to zaowocować pyszną sałatką, zapewniającą zdrowe i zbilansowane odżywianie.
Przepis na sałatkę z buraków:
Składniki:
Szarlotka w 10 minut, mąż ciągle pyta, kiedy będzie znowu dostępna
Odkryj zaskakujące korzyści z czosnku w gotującym się mleku: przepis na 5 minut
Malinowa chmurka na jasnym biszkopcie
Oryginalny przepis! Krem cytrynowy, ciasto cytrynowe. Przepis
Mandarynki to naturalny sposób na detoksykację nerek, wątroby i płuc,
Odkryj niesamowity trik kosmetyczny: łączne używanie wazeliny i Coca-Coli
