Jednym z głównych winowajców przedwczesnego starzenia się jest dobrze znane: słońce. Jego promienie UV zmieniają strukturę skóry, powodują zmarszczki i prowadzą do pojawienia się plam pigmentacyjnych. W mieście, jak i na plaży, używaj kremu przeciwsłonecznego o SPF co najmniej 30, nawet zimą.
A dla równomiernej skóry, unikaj długotrwałego wystawiania się na działanie promieni słonecznych między 12:00 a 16:00 i noś kapelusz z szerokim rondem, wychodząc na zewnątrz.
Połóż młodość na talerzu
10 cichych objawów raka jelita grubego, które ignorujesz
Możesz wydłużyć okres przydatności do spożycia sałaty! Oto najlepszy sposób, aby to zrobić
10 naturalnych środków na zapalenie oskrzeli, które zatrzymają bolesne ataki kaszlu
Tęczowa Taca Owocowa: Kolorowa Uczta Pełna Smaku i Witalności
„Sekret Zdrowej Skóry: Naturalna Maseczka, Która Zmienia Zasady Gry”
Kiedy jestem głodna, robię te SZYBKIE CHLEBY FRANCUSKIE – gotowe w 15 minut… Smaczne i ciepłe śniadanie dla całej rodziny…
