Jednym z głównych winowajców przedwczesnego starzenia się jest dobrze znane: słońce. Jego promienie UV zmieniają strukturę skóry, powodują zmarszczki i prowadzą do pojawienia się plam pigmentacyjnych. W mieście, jak i na plaży, używaj kremu przeciwsłonecznego o SPF co najmniej 30, nawet zimą.
A dla równomiernej skóry, unikaj długotrwałego wystawiania się na działanie promieni słonecznych między 12:00 a 16:00 i noś kapelusz z szerokim rondem, wychodząc na zewnątrz.
Połóż młodość na talerzu
To hit na moich imprezach! Są łatwe do zrobienia, nie zrujnują banku i mają ten wykwintny klimat.
Środek DIY z liściem laurowym i wodorowęglanem do odzyskiwania wyblakłego prania
Chrupiące torebki ziemniaczane – radość dnia, o każdej porze!
Wysyp i upiecz smażony ryż
Jak wybielić zęby w 2 minuty?
Bułeczki przytulaski z nadzieniem – bardzo puszyste
