Co powinieneś powiedzieć i co przeczytać:

• Een aanhoudende vischtige lichaamsgeur
• Irytacja zichtbare verandering van de huid

Powinieneś również sprawdzić     swoją dietę     i skorzystać     ze sztuki podróżowania    .

4. Jeśli nie ma amoniaku, powinien to być… slecht gevoede inspanning

Sport, który preferuję? Geweldig! Jeśli jednak występuje w nim amoniak, może on powodować magazynowanie energii w miejscach zawierających koolhydraty. Dit produceert stikstofhoudende afvalstoffen… met een kenmerkende geur!

Aby Cię kontrolować:

• Nadwaga i osłabienie dwa
• Zmęczenie umysłowe
• Lichte hoofdpijn tijdens de Training

Z punktu widzenia refleksu:     należy zadbać o dobre nawodnienie również podczas uprawiania sportu    . Je lichaam zal je dankbaar zijn (    en je neus ook    ).

Właściwy odruch:     zjedz wystarczająco dużo węglowodanów przed i po ćwiczeniach    . Twoje ciało będzie Ci wdzięczne (    i Twój nos również    ).

5. Silny zapach moczu: odwodnienie czy infekcja?

Nietypowy zapach podczas korzystania z toalety? Nie można tego ignorować. Przyczyną może być infekcja dróg moczowych lub odwodnienie. Twój nos również może odgrywać rolę i ostrzegać.

Typowe objawy:

• Ból lub pieczenie podczas oddawania moczu
• Mętny lub kolorowy mocz
• Pilna i częsta potrzeba oddawania moczu

W razie wątpliwości należy pić więcej wody,     a jeśli objawy nie ustąpią, należy skonsultować się z lekarzem.