Szukasz zdrowej przekąski, która jest szybka, prosta i bez poczucia winy? To ciasto jogurtowe z 3 składników jest lekkie, naturalnie słodkie i jego przygotowanie zajmuje zaledwie 5 minut. Bez dodatku cukru, bez mąki — tylko zdrowe składniki, które prawdopodobnie już masz w domu!
Idealne na śniadanie, lekki deser lub popołudniową przekąskę.
Czego potrzebujesz
1 szklanka zwykłego jogurtu greckiego lub gęstego jogurtu naturalnego
3 duże jajka
2 łyżki mąki kukurydzianej (lub mąki z maranty)
(Opcjonalnie: kilka kropli ekstraktu waniliowego, skórka z cytryny lub garść jagód dla dodatkowego smaku)
Uprawa borówek w wiadrach – prosty sposób na świeże owoce niezależnie od miejsca zamieszkania!
Posmaruj stopy goździkami i jestem zachwycona efektem
Cichy objaw skórny, którego nigdy nie należy ignorować: co tak naprawdę może oznaczać ta siateczkowata wysypka
15 rzeczy, których NIGDY nie powinnaś robić ze swoim praniem
Kompletny przewodnik po skutecznym czyszczeniu piekarnika przy użyciu sody oczyszczonej i octu
„Biszkopt na Roladę: Idealna Baza do Twojego Ulubionego Nadzienia”
