Zadbaj o zdrowie jelit dzięki tym orzeźwiającym i pełnym składników odżywczych przepisom!
1. Wspomaganie trawienia
Składniki:
1 szklanka jogurtu naturalnego
1 banan
½ szklanki malin
1 łyżka liści mięty
1 szklanka wody kokosowej
Instrukcje:
Dodaj wszystkie składniki do blendera.
Miksuj do uzyskania gładkiej masy.
Przelać do szklanki i pić schłodzone.
2. Detoks brzucha
Składniki:
8 powodów, dla których dodanie sody oczyszczonej do zbiornika toalety to obowiązkowa sztuczka
5-minutowe focaccie z serem śmietankowym, które mogłabym robić KAŻDEGO DNIA
Jagoda, która zapobiega przedostawaniu się wirusów do komórek ludzkich i ich przyczepianiu się do nich
Idealny napój na odchudzanie: prosty, naturalny i skuteczny
“Ziemniaki z beszamelem: Najbardziej aksamitne danie, które rozkocha w sobie każdego!”
Pożegnaj ból stawów i stóp dzięki relaksującej kąpieli rozmarynowej
