Placki jabłkowe, które zrobisz w zaledwie 3 minuty? To możliwe! Ten przepis to prawdziwa perełka dla tych, którzy nie mają dużo czasu, ale chcą zaserwować coś pysznego. Sprawdzi się idealnie na szybkie śniadanie, podwieczorek czy nawet deser. Zapomnij o skomplikowanych recepturach – wystarczą podstawowe składniki i kilka minut, by cieszyć się puszystymi plackami z nutą cynamonu. A co najlepsze? Dzięki prostym, dostępnym w każdej kuchni składnikom, ten przepis to strzał w dziesiątkę!
Składniki:
150 g jabłka (grubo startego)
2 jajka
20 g syropu ryżowego lub syropu klonowego
120 ml wody gazowanej
150 g greckiego jogurtu
30-40 g płatków owsianych
120 g mÄ…ki
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki cynamonu
Instrukcje:
Zrównoważona miska ryżu z jajkami na miękko, awokado i chrupiącymi warzywami
Pomarańczowe pianki: potrzebujesz tylko 2 składników
Nowy deser w 5 minut! Robię ten deser prawie codziennie! Bez białej mąki!
Naturalna mieszanka dla zdrowej wątroby – tylko jedna łyżka dziennie!
Pieczeń rzymska z jajkiem, czosnkiem niedźwiedzim i musztardą francuską.
Mam 63 lata. Chcę Wam opowiedzieć, co jedliśmy jako dzieci na ulicach ZSRR. Rośnie wszędzie, ale wiele osób nie zdaje sobie sprawy z jego mocy.
