Ten super korzeń jest powszechnie mielony na proszek i używany jako przyprawa w kuchni indyjskiej, szczególnie w curry. Kurkuma jest ceniona w Indiach od tysięcy lat, zarówno jako żywność, jak i lek, a ostatnio wykazano, że zawiera wysoki poziom związków przeciwzapalnych i przeciwutleniających. Kurkuma jest obiecująca w leczeniu i zapobieganiu wielu zachodnim chorobom, w tym chorobie Alzheimera, nowotworom, chorobom serca, zapaleniu stawów i depresji. Jest szczególnie imponująca ze względu na swoje właściwości obkurczające guzy.
Więcej korzyści:
22 produkty spożywcze, które mogą zabić Twojego psa
Cynamonowy raj w kostce: Batony sernikowe à la sopapilla, które podbiją każde podniebienie
Oczyszcza wątrobę 150 razy silniej niż czosnek i cytryna! Zdrowy przepis babci Tylko uprzejmi członkowie podziękują za przepis
Ciasto Hukzulka: Pyszne, Warstwowe i Idealne na Każdą Okazję! 🍰✨
Nigdy nie spotkałem osoby, której nie smakowałoby to danie! Przysięgam, Pinky!
Herbatka w bombie z imbirem i kurkumą wzmacniająca odporność
