Ten super korzeń jest powszechnie mielony na proszek i używany jako przyprawa w kuchni indyjskiej, szczególnie w curry. Kurkuma jest ceniona w Indiach od tysięcy lat, zarówno jako żywność, jak i lek, a ostatnio wykazano, że zawiera wysoki poziom związków przeciwzapalnych i przeciwutleniających. Kurkuma jest obiecująca w leczeniu i zapobieganiu wielu zachodnim chorobom, w tym chorobie Alzheimera, nowotworom, chorobom serca, zapaleniu stawów i depresji. Jest szczególnie imponująca ze względu na swoje właściwości obkurczające guzy.
Więcej korzyści:
Najlepszy deser owsiano-bananowy! Niskokaloryczna rozkosz w zaledwie kilka minut!
Jak Hodować Cytryny w Domu: 10 Łatwych Kroków do Sukcesu
Tajne Napoje Detoksykacyjne: Sekret Płaskiego Brzucha i Spalania Tłuszczu
Placek Ziemniaczany z Szynką: Pyszny Przepis na Szybką Przekąskę
Jeśli będziesz spożywać 3 całe jaja dziennie, będziesz zaskoczony efektami, jakie odbije się to na Twoim organizmie.
Kubek deserowy Lotus Biscoff
