
🌿 Wprowadzenie
W erze pełnej przetworzonej żywności, stresu i braku ruchu nasze ciała coraz bardziej pragną prostoty i natury. Jednym z najłatwiejszych sposobów, by wesprzeć organizm w codziennym funkcjonowaniu, jest picie naturalnych napojów oczyszczających. Woda z ogórkiem, cytryną i cynamonem to nie tylko orzeźwiający napój, ale też skuteczna pomoc dla trawienia, metabolizmu i odporności. Sprawdź, dlaczego warto sięgać po ten prosty eliksir każdego dnia.
🧾 Składniki:
-
1/2 ogórka (pokrojonego w cienkie plasterki)
-
1 cytryna (pokrojona w plasterki)
-
1 laska cynamonu lub 1/2 łyżeczki cynamonu w proszku
-
1–1,5 litra filtrowanej wody
Advertisement: -
(Opcjonalnie) kilka listków mięty lub kawałek imbiru dla dodatkowego aromatu
Schudnij dzięki tym 3 naparom. Są idealnym uzupełnieniem każdej diety!
Pierożki z kurczakiem i curry
Pikantne Klopsiki Tikka Masala – Przepis na Aromatyczne Danie z Indyjskim Akcentem
Pieczone ziemniaki w plastrach – chrupiąca przekąska dla każdego
Potrzebuję tego „Płynnego Złota”.
Nawet zimą możesz mieć piękne rośliny, stosując tę świetną metodę z sodą oczyszczoną.