Korzyści:
Bogata w przeciwutleniacze – Skórki cebuli są źródłem flawonoidów, zwłaszcza kwercetyny, która ma silne działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Pomaga w walce z wolnymi rodnikami, opóźniając procesy starzenia się i chroniąc komórki przed uszkodzeniami.
Właściwości przeciwzapalne – Kwercetyna zawarta w skórkach cebuli jest również skutecznym środkiem przeciwzapalnym, co może być korzystne dla osób cierpiących na stany zapalne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów.
Wsparcie układu sercowo-naczyniowego – Cebula pomaga obniżać poziom “złego” cholesterolu, dzięki czemu wspiera zdrowie serca i naczyń krwionośnych.
Jak wykorzystać?
Herbata z cebulowej skórki – Wrzuć skórki cebuli do wrzątku i zaparz przez 10-15 minut. Taki napar można pić, aby wspomóc organizm w walce z przeziębieniem i wzmocnić odporność.
Kąpiel w naparze – Skórki cebuli mogą również stanowić składnik naturalnej kąpieli. Woda z naparem z cebuli działa kojąco na skórę, szczególnie w przypadku podrażnień i zaczerwienień.
3. Naturalne Właściwości Antybakteryjne i Przeciwgrzybicze
Skórki czosnku i cebuli mają również działanie przeciwgrzybicze, które może pomóc w leczeniu infekcji skórnych i problemów z paznokciami. Czosnek i cebula to naturalne środki, które wspierają walkę z grzybami i bakteriami.
Jak naturalnie przywrócić biel ubraniom: delikatne i skuteczne metody
Fiocchi di brioche: przepis na miękkie i efektowne małe brioszki
SEROWE ROLADKI Z KURCZAKIEM I SZYNKĄ
Małe brioszki jogurtowe: miękkie i lekkie na śniadanie
Praktyczny kremowy sen
Dawno zapomniana sałatka, ale bardzo smaczna z prostych produktów! Żadnego majonezu!
