1. Pij więcej wody:
Może się to wydawać sprzeczne z intuicją, ale picie większej ilości wody może pomóc wypłukać nadmiar płynów z organizmu, pobudzając nerki do wypłukiwania toksyn.
2. Zmniejsz spożycie soli:
Sól może przyczyniać się do zatrzymywania płynów, powodując ich zatrzymywanie w tkankach. Ogranicz spożycie soli, unikając przetworzonej żywności i dodając mniej soli do posiłków.
3. Zwiększ spożycie potasu:
Soda oczyszczona w ogrodzie: 10 genialnych trików, które odmienią Twoje rośliny i glebę”
Przepis na chrupiący Lahmacun
Lepszy niż wybielacz: usuwa kamień w łazience i cały tłuszcz w kuchni
Codzienne Jedzenie Tego Produktu: Jakie Efekty Może To Mieć Na Twoje Zdrowie?
Imbirowy Eliksir Energii: Naturalny Napój Wspomagający Spalanie Tłuszczu i Odporność
Jelita i wątroba są kryształowo czyste! Poczuj się jak 30-latek w wieku 60 lat dzięki temu oczyszczającemu koktajlowi
