Ajurweda, tradycyjna medycyna indyjska, zaleca czyszczenie języka jako część codziennej higieny, aby usunąć toksyczne osady, zwane również ama: nagromadzone toksyny, resztki jedzenia i różnego rodzaju odpady.
Według ajurwedy czysty język jest kluczem do zdrowej jamy ustnej.
Czyszczenie języka nie tylko zapewnia dobrą higienę, ale także pomaga utrzymać żywy zmysł smaku. Język odpowiada za percepcję smaku. Czysty język odbiera smak wyraźniej. Odkrywasz nowe niuanse smaku i, co dziwne, możesz mniej jeść. Według ajurwedy potrzeba jedzenia nie tylko zaspokaja głód, ale także nasyca umysł smakami. Kiedy zmysł smaku słabnie, prowadzi to do przejadania się i otyłości. Współcześni eksperci od higieny jamy ustnej zgadzają się, że konieczne jest codzienne czyszczenie języka podczas szczotkowania zębów.
Bakterie i grzyby, które rozwijają się na języku, powodują wiele problemów jamy ustnej i różne ogólne problemy zdrowotne. To sprzyjające środowisko dla mikroorganizmów wywołujących procesy zapalne i zatruwających organizm. Ponadto bakterie podczas rozkładu wydzielają lotne związki siarki na tylnej części języka. Te cząsteczki są przyczyną 50-80% wszystkich przypadków nieświeżego oddechu.
Regularne czyszczenie języka pomaga:
Wystarczy, że zmieszasz cukinię z płatkami owsianymi i… i zdrowe śniadanie będzie gotowe.
Naturalne rozwiązania dla starzejącej się skóry: przewodnik po nawilżeniu i ochronie
Ciasto orzechowe.
Ciasto z jabłkami i rodzynkami! Proste i pyszne
Kiedy ktoś w rodzinie umiera, nigdy nie pozwól, aby na pogrzebie obecni byli przedstawiciele tych 8 typów ludzi
Miła historia, która dowodzi, że odrobina współczucia może zdziałać cuda
