Oto super szybki i pyszny deser jogurtowo-truskawkowy, który możesz zrobić w zaledwie 2 minuty! Idealny na błyskawiczną słodką i orzeźwiającą przekąskę.
Marzycielski deser jogurtowo-truskawkowy (w 2 minuty)
Składniki (na 1 porcję):
150 g jogurtu greckiego (lub innego gęstego jogurtu naturalnego)
100 g świeżych truskawek (umytych, bez szypułek, pokrojonych w kostkę lub plasterki)
1 łyżka miodu lub innego płynnego słodzika (np. syropu klonowego, syropu z agawy) – do smaku
Opcjonalnie: kilka listków mięty do dekoracji
Opcjonalnie: 1 łyżeczka nasion chia lub siemienia lnianego (dla zagęszczenia i składników odżywczych)
Opcjonalnie: odrobina ekstraktu waniliowego
Sposób przygotowania (ok. 2 minuty):
Zagotuj 5 gałązek rozmarynu, aby pozbyć się uciążliwego problemu
Tosty francuskie na wyjątkowe chwile – Elegancka wersja klasyki śniadaniowej
Przestań kupować kolejną roślinę bazylii w sklepie. Wyhoduj ją w domu w szklance wody, stosując się do tych wskazówek.
Łosoś toskański
Letni Obiad w 5 Minut: Lekka i Pyszna Kanapka z Mortadelą, Idealna na Gorące Dni
Soda Oczyszczona w Służbie Twoich Płytek: Przewodnik po Jej Zastosowaniu i Korzyściach
