Wprowadzenie
Piękny, biały uśmiech to wizytówka zdrowych zębów i dobrego samopoczucia. Niestety, płytka nazębna i kamień mogą prowadzić do próchnicy, stanów zapalnych dziąseł oraz nieświeżego oddechu. Zamiast sięgać po drogie zabiegi dentystyczne, warto wypróbować naturalne sposoby, które pomogą w utrzymaniu zdrowej jamy ustnej. Oto dziewięć skutecznych metod na naturalne oczyszczenie zębów i przywrócenie im blasku.
Składniki:
W zależności od wybranego sposobu, będziesz potrzebować:
Sody oczyszczonej – działa jak naturalny środek wybielający
Oleju kokosowego – stosowany w płukance “oil pulling”
Węgla aktywnego – pochłania toksyny i wybiela zęby
Octu jabłkowego – usuwa bakterie i wzmacnia szkliwo
Cytryny – naturalny środek wybielający
Skórki banana – zawierają minerały wzmacniające szkliwo
Liści szałwii – działają antybakteryjnie
Goździków – pomagają w walce z bakteriami i nieświeżym oddechem
Aloesu – koi dziąsła i zapobiega stanom zapalnym
Herbata ziołowa zwalczająca fibromialgię, zawroty głowy, toczeń, zapalenie stawów i przewlekłe zmęczenie
Korzyści i przepisy na sok z dyni
Motocyklista zaczepia 81-letniego weterana w barze – nikt nie mógł sobie wyobrazić, co wydarzy się za kilka minut…
„Sól w pralce: Niezwykła metoda, która zmieni Twoje podejście do prania”
Czy możliwe jest przygotowanie domowych słoików z warzywami, które można przechowywać przez rok lub dłużej, bez sterylizacji i mrożenia?
Trzydniowy detoks marchewkowy: Naturalne oczyszczanie jelit i wątroby
