Wprowadzenie
Piękny, biały uśmiech to wizytówka zdrowych zębów i dobrego samopoczucia. Niestety, płytka nazębna i kamień mogą prowadzić do próchnicy, stanów zapalnych dziąseł oraz nieświeżego oddechu. Zamiast sięgać po drogie zabiegi dentystyczne, warto wypróbować naturalne sposoby, które pomogą w utrzymaniu zdrowej jamy ustnej. Oto dziewięć skutecznych metod na naturalne oczyszczenie zębów i przywrócenie im blasku.
Składniki:
W zależności od wybranego sposobu, będziesz potrzebować:
Sody oczyszczonej – działa jak naturalny środek wybielający
Oleju kokosowego – stosowany w płukance “oil pulling”
Węgla aktywnego – pochłania toksyny i wybiela zęby
Octu jabłkowego – usuwa bakterie i wzmacnia szkliwo
Cytryny – naturalny środek wybielający
Skórki banana – zawierają minerały wzmacniające szkliwo
Liści szałwii – działają antybakteryjnie
Goździków – pomagają w walce z bakteriami i nieświeżym oddechem
Aloesu – koi dziąsła i zapobiega stanom zapalnym
Starsza kobieta, po odsiedzeniu wyroku, wróciła do domu syna, szukając schronienia… ale on zatrzasnął jej drzwi przed nosem. Sprawiedliwość wkrótce miała go dosięgnąć.
Jelita i wątroba są kryształowo czyste! Poczuj się jak 30-latek w wieku 60 lat dzięki temu oczyszczającemu koktajlowi
Zdrowy i pyszny przepis na koktajl z banana, awokado i marchewki 🥑🍌🥕
Szybki i chrupiący chleb
Verrines z Tuńczyka z Jajami Mimozy i Majonezem: Elegancka Przystawka w Szkłach 🥗✨
Ziemniaki z cukinią smakują lepiej niż mięso! Prosty i tani przepis!
