Goździki to aromatyczna przyprawa powszechnie stosowana w kuchni, ale ich zalety wykraczają daleko poza kuchnię. Pełne składników odżywczych i właściwości leczniczych goździki mogą wspierać Twoje zdrowie na wiele sposobów. Oto 10 zaskakujących korzyści i zastosowań goździków, o których możesz nie wiedzieć.
1. Wspomagają trawienie
Goździki mogą pomóc poprawić trawienie, stymulując wydzielanie enzymów trawiennych. Mogą również zmniejszać gazy i wzdęcia. Sposób użycia:
Żuj kilka goździków po posiłku lub dodaj zmielone goździki do jedzenia.
2. Łagodzą ból zęba
Goździki mają naturalne właściwości przeciwbólowe i antybakteryjne, które mogą łagodzić ból zęba i dziąseł.
Sposób użycia:
Umieść cały goździk na bolącym zębie lub nałóż olejek goździkowy na wacik i delikatnie wklep go w bolące miejsce.
3. Wzmacniają odporność
Goździki są bogate w przeciwutleniacze, które mogą pomóc wzmocnić Twój układ odpornościowy i chronić Cię przed infekcjami.
Sposób użycia:
Dodaj goździki do herbaty lub dodawaj je do codziennego gotowania.
Warstwowa Sałatka z Kapusty Pekińskiej z Kiełbaskami i Warzywami – Idealna na Imprezę lub Kolację!
Robisz to wszystko źle. Oto jak zasadzić cytrynę w filiżance i sprawić, by Twój dom pachniał świeżością
Szybkie Śniadanie w 15 minut: Przepis od mojej uzbeckiej sąsiadki, który pokochasz!
Moja nana robiła to co niedzielę, kiedy dorastałam! Nadal trafia w sedno!
Sok, który rozpuści wszystko, co zjadłeś w ciągu dnia! (PRZEPIS)
Naturalny przepis na oczyszczenie tętnic i obniżenie poziomu cholesterolu
