12 oznak, że masz wysoki poziom cukru we krwi
Niewyjaśnione zmęczenie, niewyraźne widzenie, drażliwość? Te drobne, codzienne dolegliwości mogą być spowodowane zaburzeniami równowagi glikemicznej. Nawet jeśli nie chorujesz na cukrzycę, poziom cukru we krwi może się znacznie wahać. Oto, co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć… i jak zareagować na czas.
Po co kontrolować poziom cukru we krwi, nawet jeśli nie chorujesz na cukrzycę?
Często błędnie uważa się, że jedynie diabetycy powinni kontrolować poziom cukru we krwi. Jednak poziom cukru we krwi niepokoi nas wszystkich. Nawet niewielkie zaburzenie równowagi może zaburzyć ogólne funkcjonowanie naszego organizmu, niczym źle wyregulowany silnik, któremu wstrzyknięto niewłaściwe paliwo.
Kiedy poziom cukru we krwi stale wzrasta — co nazywa się hiperglikemią — komórki mają trudności z wchłanianiem glukozy. Efekt: cukier pozostaje we krwi i pojawiają się postępujące objawy.
12 znaków, które powinny Cię zaniepokoić
Uporczywe pragnienie
Zaczęłam konserwować pomidory, żeby nie musieć ich wyrzucać. Teraz nie mogę bez nich żyć i przechowuję je nawet przez całą zimę!
nie babcine gołąbki z 1 główką białej kapustyNaciekają mnie babcine gołąbki z 1 główką białej kapustyNaciekają mnie babcine gołąbki z 1 główką białej kapusty
Ciągle cierpisz na wzdęcia? Oto jak przywrócić równowagę jelitową za pomocą prostych, naturalnych metod.
Domowy tonik życia – receptura, która wspiera wzrok, wątrobę i jelita przez lata
Goździki na co dzień – mały rytuał, wielka zmiana: Co daje codzienne żucie tego aromatycznego kwiatu?
Halloumi smażone na patelni z 3 składników: chrupiący, słony kęs, który smakuje jak śródziemnomorskie wakacje
