12 oznak, że masz wysoki poziom cukru we krwi
Niewyjaśnione zmęczenie, niewyraźne widzenie, drażliwość? Te drobne, codzienne dolegliwości mogą być spowodowane zaburzeniami równowagi glikemicznej. Nawet jeśli nie chorujesz na cukrzycę, poziom cukru we krwi może się znacznie wahać. Oto, co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć… i jak zareagować na czas.
Po co kontrolować poziom cukru we krwi, nawet jeśli nie chorujesz na cukrzycę?
Często błędnie uważa się, że jedynie diabetycy powinni kontrolować poziom cukru we krwi. Jednak poziom cukru we krwi niepokoi nas wszystkich. Nawet niewielkie zaburzenie równowagi może zaburzyć ogólne funkcjonowanie naszego organizmu, niczym źle wyregulowany silnik, któremu wstrzyknięto niewłaściwe paliwo.
Kiedy poziom cukru we krwi stale wzrasta — co nazywa się hiperglikemią — komórki mają trudności z wchłanianiem glukozy. Efekt: cukier pozostaje we krwi i pojawiają się postępujące objawy.
12 znaków, które powinny Cię zaniepokoić
Uporczywe pragnienie
Domowy Krem do Rurek – Idealny Smakołyk, który Zjednoczy Twoich Bliskich
Domowe Oponki – Puszyste, Delikatne i Nieziemsko Smaczne!
Zupa z Serkami Topionymi – Idealna na Zimowe Dni: Przepis na Ciepło i Komfort
Naturalnie pozbądź się brodawek, zaskórników i plam starczych
Ten superfood jest często pomijanym utleniaczem mózgu
Zielona spiżarnia: Jak zachować smak lata w ziołach przez całą zimę
