2. Chroni mózg
Zaburzenia poznawcze, takie jak demencja i choroba Alzheimera, często wiążą się ze zmniejszonym poziomem neurotroficznego czynnika pochodzenia mózgowego (BDNF), rodzaju hormonu wzrostu. Naukowcy odkryli, że kurkumina ma pozytywny wpływ na poziom BDNF i może opóźnić lub nawet odwrócić wiele chorób mózgu lub związanych z wiekiem zaburzeń funkcji mózgu. (2)
3. Zmniejsza ryzyko wystąpienia różnych nowotworów
Kurkuma jest prawdopodobnie jedną z najskuteczniejszych naturalnych substancji w walce z rakiem. Nie tylko może zapobiegać rozwojowi raka, ale może również hamować jego rozwój i rozprzestrzenianie się, a nawet może być naturalnym lekarstwem na tę straszną chorobę. (3)
Więcej informacji można znaleźć tutaj: Kurkuma może zrobić to, czego nie może chemioterapia: naturalnie blokuje wzrost raka.
4. Poprawia trawienie
Codzienne spożywanie kurkumy stymuluje pęcherzyk żółciowy, zmniejsza wzdęcia i gazy oraz zapobiega stanom zapalnym przewodu pokarmowego. Jeśli jednak cierpisz na chorobę pęcherzyka żółciowego, nie powinieneś spożywać kurkumy codziennie, aby uniknąć nadmiernej stymulacji, która może pogorszyć stan. (4)
5. Chroni serce
Wykazano, że kurkumina obniża poziom cholesterolu LDL (złego cholesterolu), zapobiega krzepnięciu krwi i eliminuje gromadzenie się blaszek w tętnicach. (5)
6. Łagodzi objawy zapalenia stawów
W chwili, gdy odkryłam ten przepis, poczułam, że będzie niesamowity. I wow, naprawdę był! Tak pyszny!
SOK MŁODOŚCI
Smarowidło na chleb wekowane
Nigdy nie zostawiaj ładowarki w gniazdku bez telefonu. Oto 6 najważniejszych powodów, dla których tak się dzieje
Jak usunąć plamy z wybielacza z tkanin za pomocą 2 sztuczek
5 sygnałów, że Twoje serce jest w poważnym niebezpieczeństwie
