Czy musisz się schylać, żeby zawiązać buty? Czy wchodzenie po schodach staje się uciążliwe? A czy poranna sztywność staje się codziennym problemem? Te często oczywiste objawy mogą w rzeczywistości wskazywać na zużycie i rozdarcie stawu biodrowego, co jest o wiele częstsze, niż mogłoby się wydawać. Przez długi czas uważano, że dotyczy to tylko osób starszych, ale obecnie dotyka coraz większą liczbę aktywnych dorosłych w wieku od 35 do 40 lat.
Czym dokładnie jest zużyte biodro?
Często wystarczy zrzucić kilka kilogramów, by znacznie złagodzić objawy.
Kiedy ból staje się przewlekły…
Można rozważyć operację (np. wymianę stawu biodrowego). Obecnie jest to powszechna i dobrze kontrolowana procedura: ponad 90% pacjentów odzyskuje mobilność na 10 do 15 lat.
Słuchaj swojego ciała i działaj natychmiast.
Ignorowanie bólu nie sprawi, że zniknie. Jeśli zauważysz te objawy lub ktoś bliski będzie się na nie skarżył, wizyta u lekarza jest pierwszym krokiem do przyjemniejszego codziennego życia.
Zużyty biodro oznacza pogorszenie stanu chrząstki stawowej, tkanki ochronnej, która chroni kości przed wzajemną erozją. Kiedy ta chrząstka się zużywa lub zanika, tarcie prowadzi do bólu, sztywności, a czasami stanu zapalnego: jest to choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego (lub koksartroza).
Główne przyczyny?
Mega miękkie placuszki czosnkowe, za nimi szaleje cała rodzina!
Jeśli masz tę roślinę, masz szczęście. Oto dlaczego warto!
Liście laurowe wlać do szklanki oliwy: „na wagę złota” | Gdy zobaczysz rezultaty, nie poddasz się!
Jeszcze nigdy nie jadłam tak pysznej cukinii! Cukinia z hiszpańskim czosnkiem. Świeże przepisy
Wymieszaj rozmaryn z aloesem, a po zaledwie 2 minutach podziękujesz mi
Pan di limone: przepis na niezwykle miękkie i aromatyczne ciasto cytrynowe
