Tytuł: Zadbaj o siebie: Naturalne sposoby na stres, które ukoją ciało i umysł
Wprowadzenie: Współczesne tempo życia, natłok obowiązków i nieustanny kontakt z informacjami potrafią skutecznie rozregulować nasz system nerwowy. Stres i niepokój to nie tylko stany emocjonalne – często objawiają się fizycznie: kołataniem serca, bólami głowy, refluksem czy bezsennością. Dlatego tak ważne jest, by nauczyć się odpuszczać i zadbać o siebie z troską. Oto naturalna “recepta” na ukojenie nerwów i regenerację organizmu.
Składniki:
“Najlepszy Przepis na Puszysty Biszkopt – Miękki, Delikatny i Idealny na Każdą Okazję”
Nie mam pojęcia, że można go tak wykorzystać.
Dlaczego damskie majtki mają z przodu małą kokardkę?
Zupa serowa
Wystarczy dodać liście laurowe i SÓL, aby nie marnować pieniędzy
Jak radzić sobie z mrówkami w domu? Osiem sposobów, aby je zniechęcić
