SMOOTHIE BANANOWO-MIGDAŁOWE Z AWOKADO | June 20, 2025
Annonce:
Składniki (na 2 porcje):
2 dojrzałe banany
1/2 dojrzałego awokado
1 zielone jabłko (opcjonalnie obierz ze skórki)
1/4 szklanki migdałów (namoczonych przez 4 godziny lub sparzonych)
1,5 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego, owsianego lub kokosowego)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
2-3 liście mięty (opcjonalnie, dla odświeżenia)
Kostki lodu (opcjonalnie, dla schłodzenia)
Przygotowanie krok po kroku: Advertisement:
Wytrawne naleśniki z cukinii: łatwe, szybkie i idealne do nadziewania
Wysoki sernik na biszkopcie
Nigdy nie spotkałem osoby, której nie smakowałoby to danie! Przysięgam, Pinky!
Naturalny eliksir zdrowia: Cebula, czosnek i imbir w miodzie na odporność
Ale jest też dobry dla ciała, jeśli pijesz go na pusty żołądek: arnica lokkarz
Jeśli widzisz mrówki w domu, oznacza to, że… dzieje się w nim coś niewidzialnego
