Fibromialgia to przewlekła choroba charakteryzująca się bólem mięśniowo-szkieletowym, zmęczeniem, zaburzeniami snu oraz problemami z pamięcią i koncentracją. Często nazywana jest “chorobą tłumionych emocji”, ponieważ stres, nieprzepracowane emocje i traumy mogą odgrywać istotną rolę w jej rozwoju.
📌 Typowe objawy fibromialgii:
Wędrujący ból mięśni i stawów
Przewlekłe zmęczenie, które nie ustępuje nawet po odpoczynku
Sztywność ciała, zwłaszcza rano
Problemy ze snem (np. bezsenność, częste wybudzanie się)
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Bezy
Większość ludzi robi to źle. Oto właściwy sposób przycinania krzewów różanych
1 liść zmniejsza cukrzycę, ciśnienie, uśmierza ból ciała, obniża poziom cholesterolu i likwiduje problemy z krążeniem
Cannoli z bezą cytrynową: letnia uczta!
Pełnia Księżyca 5 listopada 2025 r.: odkryj wpływ tej Superksiężyca na Twój znak zodiaku!
Soda oczyszczona i woda z cytryną: jak ją prawidłowo przygotować i jaką dawkę stosować
