Bogaty w witaminę C: stymuluje produkcję kolagenu, niezbędnego dla zdrowia stawów.
Właściwości antyoksydacyjne: pomagają zmniejszyć stan zapalny i sztywność.
Działanie detoksykacyjne: wspomaga eliminację toksyn, które mogą zaostrzać ból stawów.
Kawa: środek pobudzający o działaniu przeciwbólowym
Kofeina o działaniu przeciwbólowym: zmniejsza odczuwanie bólu poprzez działanie na układ nerwowy.
Działanie rozszerzające naczynia krwionośne: poprawia krążenie krwi, co sprzyja lepszemu dotlenieniu mięśni i stawów.
Działanie przeciwzapalne: może pomóc zmniejszyć obrzęk i napięcie mięśni.
Cytryna i kawa tworzą duet, który działa przeciwzapalnie, wspomaga krążenie krwi i regenerację mięśni.
Jak przygotować ten naturalny środek?
Składniki :
Sok z jednej świeżej cytryny
1 łyżeczka zmielonej kawy
200 ml letniej wody
Najlepszy sposób na przygotowanie wątróbek z kurczaka
Lekarze ukrywają to przed tobą! Oto co się dzieje, gdy przestajesz jeść przez 36 godzin
Ciasto „Domowe”. Wykonuje się łatwo i z prostych składników, a co najważniejsze zaskakuje smakiem
Polędwiczka wieprzowa z czosnkiem i pieczarkami
Sałatki proteinowe na diecie, 6 przepisów na utratę wagi bez uczucia głodu: są sycące i zbilansowane!
“Ekspresowy strudel z ciasta francuskiego z szynką i serem – gotowy w 10 minut!”
