Garść świeżych liści babki szerokolistnej (dobrze umytych)
1 banan
1 jabłko (obrane i pokrojone)
½ szklanki jogurtu greckiego
½ szklanki mleka roślinnego
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
½ łyżeczki nasion chia (opcjonalnie)
Kostki lodu (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Wszystkie składniki zmiksuj na gładką masę. Podawaj od razu po przygotowaniu.
🍵 Herbata z babki szerokolistnej
Składniki:
1–2 łyżki suszonych liści (lub świeżych)
2 szklanki wody
Miód lub cytryna do smaku (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Pączek Tresse
Za 50 centów pozbędziesz się wszystkich chwastów w warzywniku i ogrodzie: pozbędziesz się ich w ten sposób
Cukinia może być tak samo smaczna jak mięso
Wytrawne naleśniki owsiane z mozzarellą
Wyostrz swój umysł dzięki temu prostemu wyzwaniu
Masz brudny samochód? Oto 10 super sprytnych sposobów na czyszczenie samochodu, które każdy powinien znać
