Wzmacnianie błon śluzowych
Dzięki działaniu tonizującemu wspiera zdrowie błon śluzowych w układzie oddechowym i pokarmowym.
Działanie przeciwskurczowe i przeciwzapalne
Pomaga w łagodzeniu skurczów mięśni oraz zmniejsza przekrwienie i stan zapalny.
Zastosowanie zewnętrzne
Świeże liście przyspieszają gojenie ran, zmniejszają obrzęk po ukąszeniach owadów, pomagają przy krwawieniach i skaleczeniach – wystarczy rozgnieść liść i przyłożyć do skóry.
Wsparcie trawienia
Pomocna przy problemach takich jak zespół jelita drażliwego, wrzody, zapalenie żołądka czy hemoroidy – łagodzi stany zapalne i poprawia komfort trawienny.
Pielęgnacja skóry
Dzięki właściwościom ściągającym jest skuteczna przy trądziku, egzemie i łuszczycy. Ujędrnia skórę i wspiera jej regenerację.
Jak wykorzystać babkę szerokolistną w praktyce?
Możliwości jest wiele – od prostych naparów, przez smoothie, aż po domowe pesto. Oto kilka przepisów:
🌿 Smoothie z babki szerokolistnej
Składniki:
Sernik z Rosą: Przepyszny Deser, Który Rozpływa się w Ustach 🍰✨
Brownies czekoladowe
Sałatka imprezowa
Żuj goździki, tak powiedział mi mój lekarz, będę ci za to dozgonnie wdzięczny.
Poznałam sekret najbardziej puszystych naleśników! Teraz nie opadają po schłodzeniu! Jestem zachwycony!
Przygotowujemy się do #Superbowl, a ten przepis to totalna sensacja! I tak, są super chrupiące!
