Niezwykła roślina lecznicza, którą warto znać
Od wieków człowiek szukał w naturze sposobów na poprawę zdrowia i samopoczucia. Jednym z takich roślinnych skarbów jest babka szerokolistna (Plantago major) – pospolita, ale niezwykle cenna roślina lecznicza, obecna na łąkach, w parkach i ogrodach. Jej właściwości zdrowotne są doceniane zarówno przez tradycyjną medycynę ludową, jak i przez współczesnych badaczy.
Co warto wiedzieć o babce szerokolistnej?
Babka szerokolistna, należąca do rodziny babkowatych, charakteryzuje się szerokimi, owalnymi liśćmi i rośnie niemal wszędzie – od przydroży po miejskie trawniki. Jej moc tkwi w bogactwie składników aktywnych: flawonoidów, irydoidów, śluzu, garbników oraz minerałów, które razem tworzą roślinę o szerokim zastosowaniu leczniczym.
Główne właściwości lecznicze babki szerokolistnej
Wspomaganie układu oddechowego
Babka działa łagodząco i wykrztuśnie – pomaga przy kaszlu, infekcjach dróg oddechowych i nadmiarze śluzu.
Schnitzel Leśny Robotnik Sztuka
Biorę 100 g proszku budyniowego i 450 ml jogurtu, super kremowe ciasto jogurtowe
Tytuł: Nieodparte pieczone ciasto, które odmieni Twoje przekąski
Pizza w kształcie serca z kiełbasą i grzybami – romantyczny hit na wyjątkowy wieczór!
Sałatka Olivier: tradycyjny rosyjski przepis na sałatkę ziemniaczaną
Ciasto naleśnikowe: przepis na pyszny i spektakularny wielowarstwowy deser
