Dieta ogórkowa obiecuje szybką i znaczącą utratę wagi w ciągu zaledwie tygodnia. Ale czy jest to naprawdę bezpieczne i skuteczne?
Zasada diety:
Dieta ta opiera się na nieograniczonym spożywaniu ogórków przez 7 dni. Ogórek jest warzywem niskokalorycznym (około 10 kalorii na 100 gramów) i bogatym w wodę, dzięki czemu zapewnia uczucie sytości i wspomaga wydalanie toksyn.
Możliwe korzyści:
Strata
Szybka utrata wagi Eliminacja toksyn
Poprawione trawienie
Czuć się pełnym
Niski koszt
Możliwe wady:
Niedobory żywieniowe
Zmęczenie
Brak różnorodności
Ryzyko wzrostu masy ciała
Jak przechowywać puszki depozytowe w domu, nie przyciągając szkodników
Oliwki, woda, sól i liście laurowe! Dzięki tej metodzie możesz zawsze mieć gotowe marynowane oliwki
Domowe mleko skondensowane – przepis, który zaoszczędzi Ci pieniądze i zachwyci smakiem!
Roladki jabłkowe: gotowe w 10 minut!
5 objawów wskazujących na to, że Twoja wątroba jest chora
Kwas cytrynowy: 8 zaskakujących sposobów na jego wykorzystanie w domu
