Ten czekoladowo-bananowy przysmak owsiany jest dowodem na to, że zdrowy może nadal oznaczać bogaty, czekoladowy i szalenie satysfakcjonujący. Jako szefowa kuchni, pasjonatka uważnej rozpusty, uwielbiam przepisy takie jak ten, w których naturalna słodycz dojrzałych bananów spotyka się z głębokim smakiem kakao w lekkim, odżywczym i całkowicie wolnym od dodanego cukru przysmaku.
To 3-etapowy, 1-miskowy cud, który piecze się w miękką, puszystą przekąskę, którą będziesz chciał jeść raz po raz. Idealny na śniadanie, lunchboxy lub po kolacji, aby się rozpieszczać bez poczucia winy. A dzięki zaledwie kilku składnikom jest tak samo łatwy na liście zakupów, jak i w czasie przygotowywania.
„Czekolada bez cukrowego załamania? Tak, proszę. Ten bananowy przysmak kakaowy to mój wybór, gdy nachodzi mnie ochota.” – @CleanCravingsChef
Dlaczego pokochasz ten przepis
Bez dodatku cukru: Naturalnie słodzone dojrzałymi bananami, bez miodu, syropu klonowego i sztucznych słodzików.
Tylko 5 składników: plus opcjonalne dodatki, dzięki którym dodasz potrawie własny akcent.
Szybkie przygotowanie: gotowe do pieczenia w zaledwie 10 minut, w jednej misce, bez użycia blendera ani miksera.
Miękka i ciągnąca się konsystencja: Kakao i banan łączą się, tworząc bogaty, wilgotny miąższ, który rozpływa się w ustach.
Przyjazne dzieciom i łatwe do przygotowania w domu: Idealne na śniadanie, do lunchboxa lub jako zastrzyk energii po treningu.
Szukasz bardziej naturalnie słodkich smakołyków? Pokochasz nasze ciasto bananowe z mlekiem skondensowanym lub nasze ciasto pomarańczowe z blendera, oba zrobione z minimalnej ilości składników i maksimum smaku.
Składniki
Wyszła z mieszkania i przepadła. Policja w Gdańsku poszukuje 10-letniej Amelki
„Poranna receptura zdrowia: naturalny eliksir na stawy, cukrzycę i dobre samopoczucie”
Dwie osoby nie żyją, a dziesiątki zachorowały po zjedzeniu sera. Oto, gdzie go sprzedają.
Dzięki tej prostej mieszance Twój dom będzie pachniał tak dobrze, że Twoi sąsiedzi będą zazdrośni. Oto jak
Pyszny deser bez mleka zagęszczonego i śmietanki mlecznej – Idealny dla całej rodziny!
Niewyraźne widzenie w jednym oku na bóle głowy: znaki ostrzegawcze, których nie należy ignorować
