Niosą nas każdego dnia bezbłędnie, nieważne czy wspinamy się na cztery piętra bez windy, czy tańczymy do późnej nocy… Ale czy kiedykolwiek poświęciłeś czas, aby przyjrzeć się kształtowi swoich nóg? Ten pozornie nieistotny szczegół może w rzeczywistości ujawnić cenne informacje na temat Twojej postawy, stawów i komfortu ciała. Wyjaśniamy Ci wszystko bez tabu i osądów, po prostu po to, aby lepiej zrozumieć Twoje ciało.
Typ 1: Proste, dobrze wyrównane nogi
Najlepszy przepis: chleb, miękki i chrupiący!
Sałatka z kapusty i papryki na zimę, przepis poniżej
Jeśli widzisz tę roślinę, to znaczy, że siedzisz na złocie i nawet o tym nie wiesz! Większość ludzi nie
“Najlepszy domowy sos pomidorowy do spaghetti – prosty, aromatyczny i bez konserwantów!”
Wołowina z cebulą
Pyszne brzoskwiniowe muffiny z nutą cytryny – miękkie, owocowe i orzeźwiające!
