Kurs i słowa kluczowe
– Kurs: Danie główne
– Słowa kluczowe: brokuły, cheddar, kurczak, łatwa kolacja, łatwy przepis, bezglutenowe, zdrowa kolacja, zdrowe przygotowanie posiłków, wysoka zawartość białka, przygotowanie posiłków
Składniki
– 2 szklanki posiekanego kurczaka z rożna
– 2,5 szklanki bulionu z kurczaka
– 1 1/4 szklanki ryżu długoziarnistego
– 2 szklanki różyczek brokułów
– 1,5 szklanki jogurtu greckiego
– 1/2 szklanki mleka
– 2 szklanki startego sera cheddar
– 1 łyżka włoskiej przyprawy
– Sól i pieprz (do smaku)
Instrukcje
ciąg dalszy na następnej stronie
Kawa z jogurtem – zdrowy i energetyzujący hit, który warto wypróbować!
Znaczenie plam na dłoniach – oraz proste sposoby na ich naturalne leczenie i zapobieganie
Zdrowa i pyszna sałatka z ciecierzycy – Przepis prosto z kuchni arabskiej babci
8 potężnych korzyści płynących z herbaty z hibiskusa, liści laurowych i cynamonu — skuteczniejszych niż tabletki!
Nowy japoński trik! Stosuj na skórę nawet w wieku 70 lat z aloesem
Tak wilgotne i smaczne! Zawsze uwielbiam podwajać ten przepis!
