Jak to zrobić?

1. Lekko podgrzej kilka liści rącznika i przyłóż je do dolnej części brzucha.
2. Dla uzyskania optymalnego efektu delikatnie wmasuj ciepły olej rycynowy.

Mały dodatek  : Połącz tę metodę  z naparem z imbiru lub rumianku,  aby uzyskać  podwójne działanie przeciwbólowe .

Naturalny skarb do ponownego odkrycia

Często pomija się zalety liści i nasion rącznika pospolitego  .  Mają właściwości przeciwzapalne, gojące i łagodzące i stanowią  naturalną alternatywę dla konwencjonalnych metod leczenia . Dlaczego więc nie uwzględnić ich w swojej  rutynie dbania o zdrowie  ?