Na wierzch ułóż owoce oraz posyp nasionami chia lub orzechami.
Serwuj od razu albo schłódź przez kilka minut w lodówce dla lepszej konsystencji.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, ale można przechowywać go w lodówce do 24 godzin.
Świetnie sprawdzi się jako śniadanie, deser lub lekka przekąska po treningu.
Dla bardziej kremowej wersji, można zmiksować wszystkie składniki razem na gładko.
Warianty:
Wegański proteinowy: Dodaj łyżkę roślinnego białka waniliowego.
Z nutą kawy: Wmieszaj 1 łyżeczkę zimnego espresso i posyp kakao.
Pluskwy: składnik Twoich szafek (i ogrodu), który pomaga je wyeliminować w rekordowym czasie
NIEZWYKŁE korzyści z liści guawy | 15 powodów, dla których warto pić teraz
10 najgorszych leków uszkadzających nerki
Miękki chleb ze skondensowanym mlekiem: niesamowity przepis, który warto wypróbować!
Sernik Delicja…
Zdrowa pieczona kapusta i jajka
