Wprowadzenie
Szukasz błyskawicznego deseru, który jest nie tylko zdrowy, ale także pozbawiony pszenicy? Ten 2-minutowy przepis na domowy jogurt to idealne rozwiązanie dla zabieganych, ceniących naturalność smakoszy. Bez użycia glutenu, bez gotowania i bez sztucznych dodatków – czysta, kremowa przyjemność, którą można dostosować do każdej diety.
Składniki:
1 szklanka naturalnego jogurtu kokosowego lub roślinnego (bez dodatku cukru)
1 łyżeczka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie)
½ łyżeczki ekstraktu waniliowego
Garść świeżych owoców (np. borówki, maliny, truskawki)
1 łyżka nasion chia lub pokruszonych orzechów
Sposób przyrządzenia:
Do miseczki przełóż jogurt.
Dodaj wanilię i opcjonalnie słodzik – dobrze wymieszaj.
Nieodparta pogača z kornetem: ponadczasowy przepis rodzinny, za którym będziesz tęsknić każdego dnia
Nie wyrzucaj starej broszki. Wykorzystaj ją ponownie i stwórz coś zupełnie nowego
Wszyscy kochają mango, ale większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, jak ważne są ich liście
Kiedy moja mama robiła to w zabiegane dni, znikało w kilka sekund
Oczyszcza wątrobę 150 razy skuteczniej niż czosnek i cytryna! Zdrowy przepis mojej babci. Tylko życzliwi członkowie będą Ci wdzięczni za przepis.
NAZYWAJĄ TO NATURALNĄ MORFINĄ! Ta cudowna roślina, której moc ludzie ignorują, nazywa się…
