Jeśli szukasz naturalnego środka na wiele powszechnych dolegliwości, mięta będzie dla Ciebie idealnym lekarstwem. To aromatyczne zioło, powszechnie stosowane do aromatyzowania potraw i napojów, ma również wiele korzyści zdrowotnych. Picie herbaty miętowej może pomóc złagodzić problemy trawienne, odświeżyć oddech, a nawet poprawić nastrój. Oto jak przygotować ten prosty środek i dlaczego jest tak skuteczny.
Składniki :
Garść świeżych liści mięty (lub 1 łyżka suszonej mięty)
2 szklanki wody
Miód (opcjonalnie, do smaku)
Cytryna (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
Ekspresowy Obiad w 15 Minut: 3 Składniki, Które Zmienią Twoje Gotowanie!
Naprawdę mnie to wkurza!
Używam go do siekania jajek, gotowania warzyw i szybkiego robienia sałatek
Mus kokosowy, który zadowoli każdego!
„Owocowa Harmonia Smaku: Sernik, Sałatka i Roladki – Przepisy na Każdą Okazję”
Orzeźwiająca sałatka ogórkowa: prosty dodatek do codziennego lunchu
