Szczerze mówiąc – uwielbiam jajka. Czasami jem je z chrupiącym tostem i szklanką świeżo wyciskanego soku pomarańczowego. Ale to niejedyny sposób, w jaki lubię je spożywać. Jajka goszczą u mnie na stole w przeróżnych postaciach – gotowane, sadzone, w omletach, a nawet w sałatkach.
Mimo to przez długi czas nie wiedziałem, że istnieje coś takiego jak dieta jajeczna. Dopiero niedawno usłyszałem o niej od swojego lekarza, który polecił mi ją jako element zdrowego stylu życia. Byłem zaskoczony – i jednocześnie zaciekawiony. Okazuje się bowiem, że jajka mogą być nie tylko smaczne, ale też bardzo korzystne dla naszego organizmu, szczególnie gdy są odpowiednio wkomponowane w codzienne menu.
Z tej okazji chciałbym podzielić się z Tobą kilkoma informacjami na temat diety jajecznej, dzięki której możesz czerpać jeszcze więcej korzyści z tego prostego, ale wyjątkowego składnika.
Nasiona awokado
Jak wyeliminować cholesterol i trójglicerydy?
Kiedy dowiedziałam się, że mój były mąż żeni się z niepełnosprawną kobietą, ubrałam się najlepiej, jak potrafiłam i poszłam na ślub, żeby żartować na ten temat…
Tradycyjne cukierki orzechowe z Oklahomy
Oto, co dzieje się z ciałami podczas kremacji, według dyrektora domu pogrzebowego.
Małżeństwo trwało trzy lata, ale każdej nocy jej mąż spał w pokoju matki — aż pewnej nocy poszła za nim i odkryła prawdę, której się nie spodziewała
