Oto naturalny i skuteczny przepis na herbatę, który łączy składniki znane ze swoich właściwości wspomagających wzrok, regulujących poziom cukru we krwi i obniżających poziom cholesterolu. Choć nie jest to cudowne lekarstwo, może być pomocnym uzupełnieniem zdrowego stylu życia.
🍵 Przepis na „Incredible Health Boost Tea”
Składniki:
1 łyżeczka suszonych liści borówki czarnej lub 1 łyżeczka suszonych jagód (wzrok, przeciwutleniacze)
1 łyżeczka cynamonu w proszku lub 1 laska cynamonu (kontroluje poziom cukru we krwi, obniża poziom cholesterolu)
1/2 łyżeczki kurkumy w proszku (działa przeciwzapalnie, wspomaga wzrok i serce)
1 łyżeczka nasion kozieradki (pomaga kontrolować poziom cukru we krwi i poziom cholesterolu)
1 plasterek świeżego imbiru lub 1/2 łyżeczki imbiru w proszku (poprawia krążenie, zmniejsza stan zapalny)
1 łyżeczka liści zielonej herbaty lub 1 torebka zielonej herbaty (bogate w przeciwutleniacze, obniża poziom cholesterolu)
Sok z 1/2 cytryny (witamina C poprawia wchłanianie, zdrowie oczu)
Opcjonalnie: 1 łyżeczka surowego miodu (dla smaku, tylko jeśli nie jesteś diabetykiem)
Ciąg dalszy na następnej stronie:
Sałatka z Jajkiem, Awokado i Chrupiącym Bekonem – Zdrowa i Pożywna Propozycja na Każdy Dzień
Oto jak wykonać pedicure w domu przy użyciu sody oczyszczonej
Ten przepis ma 100 lat, uczyła babcia. Ciasto włożyłam do oleju Szybko i smacznie!
Klasyczne ciasto funtowe z jagodami i kwaśną śmietaną
Skórki od banana: włóż je do butelki. Jeśli wykorzystasz je w ten sposób, nigdy więcej ich nie wyrzucisz
Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i awokado
