
Stres dnia codziennego, posiłki, które trzeba szybko przygotować i krótkie noce mogą czasami sprawić, że nasze ciała zaczną bić na alarm. Ciągłe zmęczenie, trudności z trawieniem, matowa cera… A co, jeśli rozwiązanie nie znajduje się na półkach drogerii, ale w małym sekrecie przekazywanym z pokolenia na pokolenie? Zaskakujący duet – mleko migdałowe i goździki – znów jest na topie, a jego zalety mogą Cię zaskoczyć…
Mleko migdałowe: znacznie więcej niż modny napój roślinny
Uwielbiamy pić je w koktajlach lub gorących napojach, ale mleko migdałowe ma również wiele korzyści zdrowotnych. Ten roślinny napój jest bogaty w witaminę E, zdrowe kwasy tłuszczowe i wapń, idealny do:
Głęboko odżywia skórę
Naturalnie wzmacnia strukturę kości
Zmniejsza stany zapalne
Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie serca
Pomaga regulować poziom złego cholesterolu
Kremowy sernik z mlekiem w proszku
Sos z awokado do tacos
Szybkie ciasto z budyniem i jabłkami
Najlepszy sposób na przygotowanie wątróbek z kurczaka
Starożytny sekret na szybkie oczyszczenie domu: Jak usunąć włosy i kurz w zaledwie 2 minuty
Woda imbirowa: najzdrowszy napój na spalanie tłuszczu z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!