Wprowadzenie:
Święta to czas, kiedy na naszych stołach królują nie tylko tradycyjne dania, ale także lekkie i zdrowe sałatki. Wśród postnych potraw, sałatki zajmują szczególne miejsce – nie tylko cieszą oko, ale także stanowią doskonałą alternatywę dla cięższych dań. Jeśli szukasz pomysłów na postne sałatki, które będą idealnym dodatkiem do wigilijnych potraw, to ten artykuł jest właśnie dla Ciebie! Przedstawiamy 8 wyjątkowych przepisów na sałatki, które z powodzeniem możesz podać na Święta, ciesząc się ich smakiem i prostotą wykonania.
1. Sałatka z Ciecierzycą i Warzywami:
Składniki:
1 puszka ciecierzycy
1 ogórek
1 papryka czerwona
1 mała cebula
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z ½ cytryny
Sól i pieprz do smaku
Sposób przyrządzenia:
Ciecierzycę odsącz i przepłucz pod zimną wodą.
Ogórek, paprykę i cebulę pokrój w kostkę.
Wszystkie składniki wymieszaj w misce, skrop oliwą i sokiem z cytryny.
Dopraw solą i pieprzem do smaku.
2. Sałatka z Burakami i Orzechami:
Składniki:
Jeśli zobaczysz plastikową butelkę na swojej oponie, zachowaj szczególną ostrożność.
Rozpocznij dzień od kurkumy: cudownego napoju na poranek, który pomaga w utracie wagi i detoksie
Pożegnaj ból stawów i stóp dzięki relaksującej kąpieli rozmarynowej
Przepis na puszyste kocie ucho
Niesamowite korzyści ze spożywania tylko 2 goździków dziennie: odkryj je
Semifreddo z amaretti: przepis na świeży i super pyszny deser
