Dzisiaj przygotujemy zdrową i pyszną pieczoną owsiankę z orzechami i nasionami. Ten przepis łączy w sobie dobroć owsa z bogatym smakiem orzechów włoskich, pestek dyni i słodkimi nutami banana oraz cukru waniliowego. Te pieczone płatki owsiane idealnie nadają się na pożywne śniadanie lub zdrową przekąskę. Są łatwe w przygotowaniu i przepyszne. Zaczynajmy!
Czas przygotowania
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 30 minut
Czas całkowity: 40 minut
Składniki
1 szklanka płatków owsianych
1 szklanka posiekanych orzechów włoskich
1 łyżeczka cukru waniliowego
1 łyżka nasion sezamu
40 gram pestek dyni
1 rozgnieciony banan
1 łyżka soku z cytryny
100 ml wody
Instrukcje
Przygotowanie mieszanki:
7 najlepszych przepisów na napoje przed snem
Pyszne Ciasto Cytrynowe: Przepis na Słodką Rozkosz
Wygląda na infekcję między palcami. Na razie nie mogę zasięgnąć porady lekarskiej. Czy są jakieś leki bez recepty?
Powód, dla którego co miesiąc dodaję ocet do pralki
Wytrawne naleśniki owsiane z mozzarellą
https://przepisy.kora-show.live/nie-bedziesz-kaszlec-tej-zimy-rozgniec-banana-i-dodaj-te-2-skladniki-6/
