Natura dostarcza nam wspaniałych sprzymierzeńców, dzięki którym możemy dbać o nasze ciała w prosty i skuteczny sposób. Wśród nich wyróżniają się mięta i rozmaryn, które posiadają właściwości lecznicze i aromatyczne. Jednak gdy się je połączy, ich działanie się wzmacnia, tworząc naturalny środek, który może poprawić wszystko, od trawienia po nastrój.
Świeża i pachnąca mięta pieprzowa znana jest ze swojego łagodzącego wpływu na układ trawienny. Łagodzi kolki, zmniejsza gazy, zwalcza nudności i działa jako łagodny środek rozkurczający. Posiada również właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Z drugiej strony rozmaryn jest silnym środkiem pobudzającym krążenie, naturalnym środkiem przeciwzapalnym i tonikiem poprawiającym pamięć. Zawarte w nim olejki eteryczne pomagają łagodzić bóle mięśni, poprawiają koncentrację i łagodzą bóle głowy.
Przepis 1: Ożywczy napar z mięty i rozmarynu
Składniki:
4 stworzenia, które mogą przeczołgać się przez odpływy w Twojej łazience
Mousse au champagne to wykwintny deser o kremowej konsystencji, idealny na specjalne okazje. Poniżej przedstawiam przepis na ten delikatny deser:
Majonez z jajkami na twardo: szybki i lekki przepis z jogurtem greckim
Wyrzuciła mnie z mieszkania po śmierci męża – największy błąd mojej teściowej zmienił moje życie
Panna Cotta z ciemną czekoladą: łatwy w przygotowaniu deser, który nie wymaga gotowania
Podgrzewaj na kuchence przez 1 godzinę i pożegnaj się na dobre z muchami, komarami i karaluchami
