Czy można uniknąć przeziębień, grypy i antybiotyków przez wiele lat dzięki prostemu porannemu rytuałowi? Niektórzy twierdzą, że tak. Od lat stosują codziennie rano naturalną mieszankę składającą się z kurkumy, pieprzu, soku z cytryny i ciepłej wody – i chwalą sobie jej działanie.
Na czym polega ten rytuał?
Każdego ranka, na czczo, przygotowują napój zawierający:
1 łyżeczkę kurkumy,
około 1/3 łyżeczki czarnego pieprzu (który pomaga lepiej przyswajać kurkuminę z kurkumy),
sok wyciśnięty z 2 cytryn,
ciepłą (ale nie wrzącą) wodę do uzupełnienia.
Napój jest intensywny w smaku, ale jego zwolennicy twierdzą, że warto – ponieważ od kiedy go stosują, nie doświadczyli ani grypy, ani przeziębień, ani potrzeby stosowania antybiotyków.
Dlaczego te składniki mogą wspierać zdrowie?
Kurkuma ma działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. W medycynie naturalnej stosowana jest od wieków jako środek wspomagający odporność.
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Szybki Chlebek Berliński: Puszysta Przyjemność w Kilka Minut
Baskijskie ciasto
„Cztery niezawodne metody na usunięcie plam moczu z materaca: Kompletny poradnik”
Domowa ciabatta: przepis na włoski chleb o chrupiącej skórce i miękkim wnętrzu
Wszystko, czego potrzebujesz, to mąka i gorąca woda i przygotuj ten pyszny przepis! BEZ JAJEK I BEZ MLEKA
„Waniliowa rozkosz: Kremowy deser, który pokochasz!”
