Oto 8 najlepszych produktów spożywczych o działaniu przeciwnowotworowym, które warto włączyć do swojej diety ze względu na ich silne właściwości prozdrowotne:
1. Brokuły 🥦
Zawiera sulforafan , związek, który, jak wykazano, hamuje wzrost guza i sprzyja obumieraniu komórek rakowych.
2. Czosnek 🧄
Zawiera dużo allicyny , która może pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów raka, m.in. raka żołądka i jelita grubego.
3. Jagody 🍓
Pełno przeciwutleniaczy , como las antocianinas, que ayudan a Combatir la inflamación y el estrés oksydativo, reduciendo el riesgo de cáncer.
4. Kurkuma 🟡
Zawiera kurkuminę , środek przeciwzapalny, który może pomóc w zapobieganiu chorobom nowotworowym.
5. Zielone światło 🍵
Gnudi: przepis na rustykalne danie główne z kuchni toskańskiej
Nieodparte serowe kuleczki ziemniaczane: chrupiące, złote, rozgrzewające danie
Nie udostępniaj ich nikomu, super pyszne pętle śnieżne
Krwawnik: Roślina lecznicza o szerokim spektrum korzyści zdrowotnych — DailyStars: Wiadomości o gwiazdach, uroda, moda, zdrowie i gotowanie
Oliwki, woda, sól i liście laurowe! Dzięki tej metodzie możesz zawsze mieć gotowe marynowane oliwki
FAWORKI – CHRUSTY
