Czy zdarzyło Ci się obudzić z mokrą poduszką i odczuwać lekkie zakłopotanie? Spokojnie – ślinienie się podczas snu to nie powód do wstydu. Wręcz przeciwnie – może to być naturalny sygnał, że Twój organizm, a zwłaszcza mózg, funkcjonuje bardzo sprawnie.
🧠 Co oznacza ślinienie się w nocy?
Podczas głębokiego snu (fazy NREM), organizm przechodzi w najgłębszy stan regeneracji. Właśnie wtedy mięśnie twarzy i jamy ustnej się rozluźniają, co może powodować, że usta lekko się otwierają – a to sprzyja wypływowi śliny.
Ale to nie wszystko!
Regularne ślinienie się podczas snu może oznaczać:
✅ Że szybko wchodzisz w głęboką fazę snu (faza delta) – a to świadczy o dobrym zdrowiu mózgu i układu nerwowego.
✅ Że Twój układ trawienny działa aktywnie – ślina to część procesów trawiennych, a jej produkcja jest powiązana z regeneracją.
✅ Że Twój organizm jest w stanie pełnego odpoczynku i odprężenia – czyli że śpisz zdrowo i efektywnie.
⚠️ Ale uwaga: kiedy to sygnał alarmowy?
Menedżer zmusił kelnerkę do podania resztek zagranicznemu klientowi, życie natychmiast dało jej nauczkę — Historia dnia
🔥 Kulinarna Bitwa Smaków: Tłuszcz Wieprzowy czy Oleje Roślinne? Przepis z Naukowym Twistem!
Robię to co wieczór i nie przytyłam ani kilograma. To jedyne ciasteczko, które mogę jeść po kolacji. Zawiera tylko 90 kalorii!
Jeśli w organizmie znajdują się komórki nowotworowe, te 5 obszarów może zacząć nieprawidłowo ciemnieć
Ciasto Jogurtowe Morelowe: Klasyczny i pyszny przepis
NAJSZYBSZY SPOSÓB NA NATURALNE WYLECZENIE Stłuszczenia WĄTROBY
