
Owoc, który rośnie wszędzie, a mało kto zdaje sobie sprawę z jego zdrowotnych mocy
Wprowadzenie
Chociaż ten owoc rośnie praktycznie wszędzie, wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy z jego ogromnych właściwości zdrowotnych. Często ignorowany lub uznawany za pospolity, jest prawdziwym skarbem natury. Bogaty w witaminy, minerały i antyoksydanty, może pomóc w walce z wieloma dolegliwościami i wspierać naszą odporność. Dzisiaj odkryjemy, dlaczego warto go włączyć do codziennej diety.
Składniki:
1 dojrzały owoc (np. morwa, dzika jabłoń, dzika róża – w zależności od gatunku)
1 szklanka wody
1-2 łyżki miodu (opcjonalnie)
Sok z połowy cytryny (opcjonalnie)
Kilka listków mięty (dla świeżości)
Sposób przyrządzenia:
Ożywianie wiedzy utrwalonej w czasie: Eliksir ze skórki pomarańczowej i goździków
Przestań kupować kolejną roślinę bazylii w sklepie. Wyhoduj ją w domu w szklance wody, stosując się do tych wskazówek.
Przechowuj cytryny w słoikach! Pozostają świeże poza lodówką przez rok
Ciasto salceson
Wzmocnij swoje zdrowie dzięki napojowi czosnkowo-cytrynowemu
10 oznak problemów z nerkami