Wprowadzenie
Detoksykacja organizmu stała się popularnym trendem wśród osób dbających o zdrowie. Jednym z najskuteczniejszych, a jednocześnie najbezpieczniejszych sposobów na oczyszczenie organizmu jest wykorzystanie naturalnych składników, takich jak marchew. Dzięki jej właściwościom detoksykacyjnym, wspomaga procesy oczyszczania wątroby i jelit, dostarczając jednocześnie cennych witamin i minerałów. Ten 3-dniowy detoks pomoże Ci oczyścić organizm, poprawić trawienie i odzyskać witalność.
Składniki:
6 średnich marchwi (najlepiej ekologicznych)
1/2 cytryny (sok)
1 szklanka wody kokosowej
1 łyżeczka kurkumy (świeżej lub mielonej)
1/2 łyżeczki imbiru (świeżego lub mielonego)
1 łyżka miodu (opcjonalnie, dla smaku)
1/2 szklanki wody mineralnej lub wody filtrującej
Sposób przyrządzenia:
Dlaczego warto powiesić w ogrodzie siatkowy worek ze skorupkami jajek
3-składnikowe ciasto jogurtowe – bez cukru, bez mąki, gotowe w 5 minut
Naleśniki owsiane z serem wiejskim i dużą ilością białka
Mały okrągły otwór na końcu obcinacza do paznokci ma bardzo konkretną funkcję.
Pyszny domowy sok oczyszczający jelita grube i odchudzający
8 powodów, dla których nie powinieneś wyciągać portulaki i zamiast niej używać jej
